Effectiveness of Body Building Supplements
However, you have to consider that body building requires a lot of discipline. You have to follow a strict workout schedule, and you also have to follow a strict diet that will be given to you by professional fitness trainers. If it is your first time as a body builder and you have just visited the gym for the first time for your first session of body building, you will see that advanced and professional body builders have a great looking body. If you want that kind of body, you have to consider that there are supplements that they take in order to help them get the muscle mass they want and also the muscle strength they want.
These supplements can be used even by beginner body builders. So, if you want to see results fast, you should consider taking body building supplements that can help you see results at the quickest time possible.
First of all, body building supplements dont work on its own. It doesnt necessarily mean that by taking the supplements, you can just sit back and relax and wait for your muscles to develop. The way dietary supplements work is by aiding your body, especially your muscles, reach its full potential in order for you to workout in an intensive level. This means you still have to follow a strict workout procedure as well as a strict diet in order to get the body you want.
There are different kinds of body building supplements available in the market today. However, you have to consider that you should avoid illegal body building drugs, such as anabolic steroids as it can have numerous negative side effects in your body. You have to go for natural body building supplements in order to gain muscle mass, as well as maintaining good physical health.
One of the most effective body building supplements is called creatine. This particular product is normally found in the muscle tissues even if you are not taking the supplements. The liver, pancreas and your kidneys normally produce creatine and make its way to your muscles through the bloodstream. This particular product is responsible for helping your muscles repair itself when it is injured, help the muscles gain bulk and mass, and it also increases the muscles endurance. However, you have to consider that only a limited amount of creatine reaches the muscle tissues.
In order for you to get the maximum amount of creatine in your muscles, you have to take creatine body building supplements.
Another effective body building supplement is called whey proteins. Although proteins can be absorbed by the body by eating meat and other protein-giving foods, you have to consider that only a small amount is absorbed by the body. Through whey protein supplements, you can be sure that the body can easily absorb whey proteins. Proteins are naturally the building blocks of the muscles. Obviously, protein supplements can strengthen the muscle tissues and it helps in the healing process of the muscles after an intensive workout. It is also required to gain muscle mass faster.
As you can see, there are different kinds of effective body building supplements that you can use. And, the best thing about these body building supplements is that it's all natural, which means that there will be little or no bad side effects that it can give to your body.
Comments
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
Π·Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ΅Π½ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π²Ρ
ΠΎΠ΄ Π½Π° kraken darknet - By Kevinevory - Homepage
27th November 2025 - 10:03am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ kra42 at
Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ kra42 cc - By Kennethmob - Homepage
27th November 2025 - 4:55pm
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ
ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π±Π΅Ρ - By Danielmup - Homepage
27th November 2025 - 5:44pm
ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π±Π΅Ρ ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ
ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΠ³ vodka bet - By Charleszex - Homepage
27th November 2025 - 7:22pm
ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π²Ρ
ΠΎΠ΄ Π½Π° kraken darknet
Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π²Ρ
ΠΎΠ΄ Π½Π° kraken darknet - By JamesWam - Homepage
27th November 2025 - 8:36pm
ΡΡΠ΄Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π±Π΅Ρ ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ - By Charleszex - Homepage
27th November 2025 - 8:44pm
melbet Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π΅ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ https://www.melbet5005.ru
melbet_yfOl - By melbet_fjOl - Homepage
27th November 2025 - 9:40pm
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
Π£Π·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ kra43 cc
ΡΠΈΡΠ°ΡΡ kra43 cc - By DavidPef - Homepage
28th November 2025 - 1:23am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ Π ΠΎΠΌΠ°Π½
Π ΠΎΠΌΠ°Π½ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ ΠΠΈΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠ ΠΎΠΌΠ°Π½ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ – Π±ΡΠ²ΡΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΡΠ»ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΠ» Π±ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ-ΠΈΠΌΠΏΠ΅ΡΠΈΡ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠ½Π³Π΅. ΠΠ΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π»ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΌΠ΅Π½ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ 5 Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ 1969 Π³ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΡΠ°Π΄Π΅. ΠΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ Π°Π²ΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΡΠ»ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΡΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π» ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΏΠ°ΠΌ ΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ Π ΠΎΠΌΠ°Π½: ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΈΠ» Π² Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎ-ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ Π² Π―ΡΠΎΡΠ»Π°Π²Π»Π΅, ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡΠ° ΠΈ Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΉΡΠ΅Π½Π°Π½ΡΠ°. Π‘ 1990-Π³ΠΎ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ» Π² Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎ-ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠΈΠ» 8 Π»Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π£Π²ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΠΠ€, ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π» ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ» ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ΅. Π Π°Π΄ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π ΠΎΠΌΠ°Π½ Ρ 1996 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π°Π·Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π° Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ°Ρ MBA Π²ΠΎ Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ, Π² Π¨Π²Π΅ΠΉΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ Π¨ΡΠ°ΡΠ°Ρ , Π½Π° ΠΠΈΠΏΡΠ΅ ΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ . ΠΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠΈΠ»ΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΉΡΠ°ΡΡΠΊΡΡ ΡΠΈΡΠΌΡ, Π³Π΄Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 16 Π»Π΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π ΠΎΠΌΠ°Π½ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π» Π² 2013 Π³ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΡΡ Π±ΡΠ²ΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅Π². ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ, ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ»ΠΎ: Π΄Π΅Π»Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠΊΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΠ» Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠΌΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ Π½ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ»ΠΎΠ³ΠΡΠ΅Π½ΡΡ 2016 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π» Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ΡΠΎΠΌ: Π·Π°Π²Π΅Π» ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΡΠ±-ΠΊΠ°Π½Π°Π» «ΠΡ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π·Π° ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠΌ», Π³Π΄Π΅ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ-ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈ. Π ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Π΅ 2018-Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π» ΡΠΈΠ»ΡΠΌ «Π£ΡΠΏΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ!», Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π» ΠΠ»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡΡ Π‘ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅Π²Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π±ΠΈΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ°Ρ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ°. ΠΡΠ΅Π½ΡΡ 2020-Π³ΠΎ Π ΠΎΠΌΠ°Π½ ΡΠ°ΠΌ ΡΡΠ°Π» ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΏΡΠΎΡΠΈΠ» ΠΡΠ½ΠΎΠ»ΡΠ΄Π° Π¨Π²Π°ΡΡΠ΅Π½Π΅Π³Π³Π΅ΡΠ° ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅. Π ΠΎΠΌΠ°Π½ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ ΠΈ Best WayΠ 2014-ΠΌ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΌΠ΅Π½ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π°ΡΠ°Π» Ρ Π½ΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΠ» ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Life is Good ΠΈ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ² Best Way. Π‘Π²ΠΎΡ ΡΠΈΡΠΌΡ Π ΠΎΠΌΠ°Π½ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ ΠΈΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠ΅: Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠ°ΠΉΡΠΈΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ»ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈ ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»Π΄ΠΈΠ½Π³Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ-Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΡ IBA, Π³Π΄Π΅ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΌΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄Π°ΡΠ° Π½Π°ΡΠΊ Π² ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π‘Π°Π½ΠΊΡ-ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ±ΡΡΠ³Π°, Π² 2016-ΠΌ ΡΡΠ°Π» Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°ΡΠΊ Π² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΈΡΡΠΈΠΏΠ»ΠΈΠ½ Π² ΠΠ°Π½Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ – ΠΌΠ°Π³ΠΈΡΡΡΠ° ΡΡΠΈΡΠΏΡΡΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΠΈ – Π ΠΎΠΌΠ°Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» Π² ΠΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΡΠ°Π΄ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄ΡΠ° ΠΡΡΠΊΠΈΠ½Π° Π² 2020-ΠΌ. Π‘Π²ΠΎΡ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΌΠ΅Π½ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π‘ΠΠ. Π’Π°ΠΊ, Π½Π° ΠΠ’Π Π² 2017 Π³ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΡΠ΅Π» ΡΡΠΆΠ΅Ρ «ΠΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎ-Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ», Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ-ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ². ΠΠ²ΡΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π΅ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅Π³ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π² ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄Π°Ρ . Π Π½Π° Π·Π°ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ E-xecutive.ru, Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ «Π€ΠΎΡΠ±Ρ». ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ 2021-Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΠ°Π½Π°Π» «Π ΠΎΡΡΠΈΡ 24» ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ» ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΆ ΠΎ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π΅ Best Way, Π² Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄Ρ. Π’Π°ΠΊ, ΠΆΡΡΠ½Π°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ: Π·Π°ΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ € 2 ΡΡΡ., ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ 35–50 % ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ»ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ΄ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³Π° Π±Π΅ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΠ°ΠΉΡΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π° Π²Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ°ΡΠ΄Ρ ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΡΡ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ, Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ. ΠΡΠ΅Π½ΡΡ Π¦Π΅Π½ΡΡΠΎΠ±Π°Π½ΠΊ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ» Ρ ΠΎΠ»Π΄ΠΈΠ½Π³ Life is Good Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΡΠΌ Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅Π»Π΅Π³Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ², ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄Ρ. Π ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ 2 Π΄Π΅ΡΠΈΡΠ° Π ΠΎΠΌΠ°Π½Π° ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ: Hermes Management ΠΈ Best Way. ΠΠ° ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ: Π΄ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ»Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΈΡΡΠΌΠ° Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, Π° ΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ»Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΏ-ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΏΡΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΡ MacBook Air ΠΈ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ Mercedes Benz GLC ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°Π²Π»Π΅ΠΊΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. Π‘Π°ΠΌ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ-ΡΡΠ΅Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π» ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡ Ρ ΠΠΎΠ·Π½Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π» ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π² Best Way. ΠΡΠ΅Π½ΡΡ 2021 Π³ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ Π±ΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Ρ, Π° Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ 2022-Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π² ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅. ΠΠ° ΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΊΠ°Π½Π΄Π°Π» ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΊΡ, Π ΠΎΠΌΠ°Π½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ Π² ΠΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ½Π΅, Π° Π² Π‘ΠΠ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π³Π»Π°Π²Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠΈΡ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠΌΠΈΡ Ρ ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΌΠ° ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΏΡΡΠ³Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΎΠ·ΡΡΠΊ. ΠΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΌΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ» ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π΄Π²ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎΠ², Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π» Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΠΈΠΊΡΠΎΡ ΠΠ²Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡ (221) ΠΈ ΡΡΠΌΠΌΠ° ΡΡΠ΅ΡΠ±Π°, ΡΠ°Π²Π½Π°Ρ 280 ΠΌΠ»Π½ ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΡΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ Π±ΡΠ» ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ ΡΠ·Π°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ°ΠΊΠ° Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ. Π‘ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π ΠΎΠΌΠ°Π½ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ» Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π» Π² Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ½Π°. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΠ½ ΠΆΠ΅Π½Π°Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·, Π² Π±ΡΠ°ΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π‘ΡΠΏΡΡΠ³Π° Π·Π°ΡΡΠ°Π»Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π ΠΎΠΌΠ°Π½Π° Π² Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ΅: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π» ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ, ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΡΠΏΡΡΠ³ΠΈ ΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠΈΠ»ΠΎ ΠΈΡ . ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π°Π» ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌΡΡ – ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π° ΠΆΠ΅Π½Π° – ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. Π ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π°, ΠΏΠΈΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°. Π ΠΎΠΌΠ°Π½ Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ: Π»Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° Π²Π΅ΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠ±Π°ΡΠΈΡ, ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π΅, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ. ΠΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΌΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π² Π³ΠΎΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°Π΄ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠΈ Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ: ΠΠ°Π»Π΅ΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΠ΅Π»Π°Π΄Π·Π΅, ΠΠ»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡΠΎΠΌ ΠΠΎΠ·Π½Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΠ°Π΄ΠΈΠΌΠΎΠΌ ΠΠ°Π»ΡΠ³ΠΈΠ½ΡΠΌ, ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄ΡΠΎΠΌ Π Π΅Π²Π²ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π·Π²Π΅Π·Π΄Π°ΠΌΠΈ. Π Π²ΠΎΡ ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΡΠΎ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ. Π ΠΎΠΌΠ°Π½ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°ΡΠ‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ 2024 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΈ 6-Π΅ ΠΈ 7-Π΅ Π·Π°ΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΄Π° ΠΏΠΎ Π΄Π΅Π»Ρ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΌΠ΅Π½Π°. Π‘ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π» ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½ΡΠ»Π° ΡΠΈΡΠΌΡ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π° ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ – ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Π°ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ° ΡΠΊΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ΠΈ Π ΠΎΠΌΠ°Π½Π° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π» Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ΡΠ°, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π² ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ . ΠΡΠΎΠ΅ΠΊΡΡ2016 — «ΠΡ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π·Π° ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠΌ2018 — «Π£ΡΠΏΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ!»ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡΠ ΠΎΠΌΠ°Π½ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ: ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Ρ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΏΠΎΡΡ, Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π³Π΅ΡΠΎΡΠΌ ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ, ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈ, ΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ ΠΌΠΎΠ½Π°ΡΡΡΡΡΠΌ.ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Best Way – ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄Π°, Π±ΡΠ»Π° ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π° Π² 2015 Π³ΠΎΠ΄Ρ.Π 2017-ΠΌ Π² ΠΠ°Π·Π°Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π° Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄Ρ.Π‘ΡΠ°ΡΡΡ Π² «ΠΠΈΠΊΠΈΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΈ» ΠΎ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ Π±ΡΠ»Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π»Π΅Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΠΈΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π° Π»Π΅ΡΠΎΠΌ 2015 Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΊΡΡΡΠ°Π²Π°Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»Π° ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ Ρ ΠΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ Π’ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΎΡΠΎΠΏΠ°. ΠΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½ΡΡΡ Π² ΡΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ, Π ΠΎΠΌΠ°Π½ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π» ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Comedy Club.
Π ΠΎΠΌΠ°Π½ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ
https://gus-info.ru/digest/digest_305.html
Π ΠΎΠΌΠ°Π½ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ β ΠΠ°ΡΠ°Π΄ΠΈΠ³ΠΌΠ° Π£ΡΠΏΠ΅Ρ
Π°! - By Kevinboata - Homepage
Π ΠΎΠΌΠ°Π½ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ ΠΠΈΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠ ΠΎΠΌΠ°Π½ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ – Π±ΡΠ²ΡΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΡΠ»ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΠ» Π±ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ-ΠΈΠΌΠΏΠ΅ΡΠΈΡ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠ½Π³Π΅. ΠΠ΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π»ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΌΠ΅Π½ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ 5 Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ 1969 Π³ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΡΠ°Π΄Π΅. ΠΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ Π°Π²ΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΡΠ»ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΡΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π» ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΏΠ°ΠΌ ΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ Π ΠΎΠΌΠ°Π½: ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΈΠ» Π² Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎ-ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ Π² Π―ΡΠΎΡΠ»Π°Π²Π»Π΅, ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡΠ° ΠΈ Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΉΡΠ΅Π½Π°Π½ΡΠ°. Π‘ 1990-Π³ΠΎ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ» Π² Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎ-ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠΈΠ» 8 Π»Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π£Π²ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΠΠ€, ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π» ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ» ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ΅. Π Π°Π΄ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π ΠΎΠΌΠ°Π½ Ρ 1996 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π°Π·Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π° Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ°Ρ MBA Π²ΠΎ Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ, Π² Π¨Π²Π΅ΠΉΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ Π¨ΡΠ°ΡΠ°Ρ , Π½Π° ΠΠΈΠΏΡΠ΅ ΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ . ΠΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠΈΠ»ΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΉΡΠ°ΡΡΠΊΡΡ ΡΠΈΡΠΌΡ, Π³Π΄Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 16 Π»Π΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π ΠΎΠΌΠ°Π½ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π» Π² 2013 Π³ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΡΡ Π±ΡΠ²ΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅Π². ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ, ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ»ΠΎ: Π΄Π΅Π»Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠΊΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΠ» Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠΌΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ Π½ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ»ΠΎΠ³ΠΡΠ΅Π½ΡΡ 2016 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π» Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ΡΠΎΠΌ: Π·Π°Π²Π΅Π» ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΡΠ±-ΠΊΠ°Π½Π°Π» «ΠΡ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π·Π° ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠΌ», Π³Π΄Π΅ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ-ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈ. Π ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Π΅ 2018-Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π» ΡΠΈΠ»ΡΠΌ «Π£ΡΠΏΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ!», Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π» ΠΠ»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡΡ Π‘ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅Π²Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π±ΠΈΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ°Ρ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ°. ΠΡΠ΅Π½ΡΡ 2020-Π³ΠΎ Π ΠΎΠΌΠ°Π½ ΡΠ°ΠΌ ΡΡΠ°Π» ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΏΡΠΎΡΠΈΠ» ΠΡΠ½ΠΎΠ»ΡΠ΄Π° Π¨Π²Π°ΡΡΠ΅Π½Π΅Π³Π³Π΅ΡΠ° ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅. Π ΠΎΠΌΠ°Π½ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ ΠΈ Best WayΠ 2014-ΠΌ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΌΠ΅Π½ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π°ΡΠ°Π» Ρ Π½ΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΠ» ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Life is Good ΠΈ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ² Best Way. Π‘Π²ΠΎΡ ΡΠΈΡΠΌΡ Π ΠΎΠΌΠ°Π½ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ ΠΈΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠ΅: Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠ°ΠΉΡΠΈΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ»ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈ ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»Π΄ΠΈΠ½Π³Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ-Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΡ IBA, Π³Π΄Π΅ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΌΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄Π°ΡΠ° Π½Π°ΡΠΊ Π² ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π‘Π°Π½ΠΊΡ-ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ±ΡΡΠ³Π°, Π² 2016-ΠΌ ΡΡΠ°Π» Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°ΡΠΊ Π² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΈΡΡΠΈΠΏΠ»ΠΈΠ½ Π² ΠΠ°Π½Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ – ΠΌΠ°Π³ΠΈΡΡΡΠ° ΡΡΠΈΡΠΏΡΡΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΠΈ – Π ΠΎΠΌΠ°Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» Π² ΠΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΡΠ°Π΄ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄ΡΠ° ΠΡΡΠΊΠΈΠ½Π° Π² 2020-ΠΌ. Π‘Π²ΠΎΡ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΌΠ΅Π½ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π‘ΠΠ. Π’Π°ΠΊ, Π½Π° ΠΠ’Π Π² 2017 Π³ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΡΠ΅Π» ΡΡΠΆΠ΅Ρ «ΠΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎ-Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ», Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ-ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ². ΠΠ²ΡΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π΅ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅Π³ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π² ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄Π°Ρ . Π Π½Π° Π·Π°ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ E-xecutive.ru, Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ «Π€ΠΎΡΠ±Ρ». ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ 2021-Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΠ°Π½Π°Π» «Π ΠΎΡΡΠΈΡ 24» ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ» ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΆ ΠΎ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π΅ Best Way, Π² Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄Ρ. Π’Π°ΠΊ, ΠΆΡΡΠ½Π°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ: Π·Π°ΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ € 2 ΡΡΡ., ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ 35–50 % ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ»ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ΄ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³Π° Π±Π΅ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΠ°ΠΉΡΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π° Π²Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ°ΡΠ΄Ρ ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΡΡ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ, Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ. ΠΡΠ΅Π½ΡΡ Π¦Π΅Π½ΡΡΠΎΠ±Π°Π½ΠΊ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ» Ρ ΠΎΠ»Π΄ΠΈΠ½Π³ Life is Good Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΡΠΌ Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅Π»Π΅Π³Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ², ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄Ρ. Π ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ 2 Π΄Π΅ΡΠΈΡΠ° Π ΠΎΠΌΠ°Π½Π° ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ: Hermes Management ΠΈ Best Way. ΠΠ° ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ: Π΄ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ»Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΈΡΡΠΌΠ° Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, Π° ΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ»Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΏ-ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΏΡΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΡ MacBook Air ΠΈ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ Mercedes Benz GLC ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°Π²Π»Π΅ΠΊΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. Π‘Π°ΠΌ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ-ΡΡΠ΅Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π» ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡ Ρ ΠΠΎΠ·Π½Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π» ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π² Best Way. ΠΡΠ΅Π½ΡΡ 2021 Π³ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ Π±ΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Ρ, Π° Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ 2022-Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π² ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅. ΠΠ° ΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΊΠ°Π½Π΄Π°Π» ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΊΡ, Π ΠΎΠΌΠ°Π½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ Π² ΠΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ½Π΅, Π° Π² Π‘ΠΠ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π³Π»Π°Π²Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠΈΡ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠΌΠΈΡ Ρ ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΌΠ° ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΏΡΡΠ³Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΎΠ·ΡΡΠΊ. ΠΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΌΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ» ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π΄Π²ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎΠ², Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π» Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΠΈΠΊΡΠΎΡ ΠΠ²Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡ (221) ΠΈ ΡΡΠΌΠΌΠ° ΡΡΠ΅ΡΠ±Π°, ΡΠ°Π²Π½Π°Ρ 280 ΠΌΠ»Π½ ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΡΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ Π±ΡΠ» ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ ΡΠ·Π°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ°ΠΊΠ° Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ. Π‘ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π ΠΎΠΌΠ°Π½ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ» Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π» Π² Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ½Π°. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΠ½ ΠΆΠ΅Π½Π°Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·, Π² Π±ΡΠ°ΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π‘ΡΠΏΡΡΠ³Π° Π·Π°ΡΡΠ°Π»Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π ΠΎΠΌΠ°Π½Π° Π² Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ΅: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π» ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ, ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΡΠΏΡΡΠ³ΠΈ ΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠΈΠ»ΠΎ ΠΈΡ . ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π°Π» ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌΡΡ – ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π° ΠΆΠ΅Π½Π° – ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. Π ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π°, ΠΏΠΈΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°. Π ΠΎΠΌΠ°Π½ Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ: Π»Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° Π²Π΅ΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠ±Π°ΡΠΈΡ, ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π΅, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ. ΠΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΌΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π² Π³ΠΎΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°Π΄ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠΈ Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ: ΠΠ°Π»Π΅ΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΠ΅Π»Π°Π΄Π·Π΅, ΠΠ»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡΠΎΠΌ ΠΠΎΠ·Π½Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΠ°Π΄ΠΈΠΌΠΎΠΌ ΠΠ°Π»ΡΠ³ΠΈΠ½ΡΠΌ, ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄ΡΠΎΠΌ Π Π΅Π²Π²ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π·Π²Π΅Π·Π΄Π°ΠΌΠΈ. Π Π²ΠΎΡ ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΡΠΎ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ. Π ΠΎΠΌΠ°Π½ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°ΡΠ‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ 2024 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΈ 6-Π΅ ΠΈ 7-Π΅ Π·Π°ΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΄Π° ΠΏΠΎ Π΄Π΅Π»Ρ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΌΠ΅Π½Π°. Π‘ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π» ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½ΡΠ»Π° ΡΠΈΡΠΌΡ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π° ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ – ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Π°ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ° ΡΠΊΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ΠΈ Π ΠΎΠΌΠ°Π½Π° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π» Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ΡΠ°, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π² ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ . ΠΡΠΎΠ΅ΠΊΡΡ2016 — «ΠΡ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π·Π° ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠΌ2018 — «Π£ΡΠΏΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ!»ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡΠ ΠΎΠΌΠ°Π½ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ: ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Ρ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΏΠΎΡΡ, Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π³Π΅ΡΠΎΡΠΌ ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ, ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈ, ΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ ΠΌΠΎΠ½Π°ΡΡΡΡΡΠΌ.ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Best Way – ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄Π°, Π±ΡΠ»Π° ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π° Π² 2015 Π³ΠΎΠ΄Ρ.Π 2017-ΠΌ Π² ΠΠ°Π·Π°Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π° Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄Ρ.Π‘ΡΠ°ΡΡΡ Π² «ΠΠΈΠΊΠΈΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΈ» ΠΎ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ Π±ΡΠ»Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π»Π΅Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΠΈΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π° Π»Π΅ΡΠΎΠΌ 2015 Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΊΡΡΡΠ°Π²Π°Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»Π° ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ Ρ ΠΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ Π’ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΎΡΠΎΠΏΠ°. ΠΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½ΡΡΡ Π² ΡΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ, Π ΠΎΠΌΠ°Π½ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π» ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Comedy Club.
Π ΠΎΠΌΠ°Π½ ΠΠ°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ
https://gus-info.ru/digest/digest_305.html
28th November 2025 - 5:17am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
Π£Π·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ kra42 at
Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡ kraken ΡΡΡΠ»ΠΊΠ° - By Williamguh - Homepage
28th November 2025 - 7:01am
ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ kraken ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°
ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΠ΄Π΅ΡΡ kraken ΡΡΡΠ»ΠΊΠ° - By JessieCraks - Homepage
28th November 2025 - 8:23am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
The Astronaut Phenomenon in India
Game Overview and Mechanics
Astronaut is a revolutionary crash-style casino game developed by 100HP Gaming that has taken the Indian gaming market by storm. Unlike traditional casino games, Astronaut puts players in control of a brave astronaut on a daring space mission through the cosmos. The game's core concept is elegantly simple yet thrilling: watch your astronaut's rocket soar higher and higher while the multiplier climbs, then cash out before the inevitable crash to secure your winnings.
astronaut crash game download
The game operates on cutting-edge provably fair technology with an impressive 98% Return to Player (RTP) rate, making it one of the most player-friendly crash games available to Indian audiences. Players can start their cosmic journey with bets as low as ?1, making it accessible to a wide range of players across India's diverse economic landscape. The potential rewards are astronomical, with multipliers capable of reaching up to 50,000x the original bet.
Why India Has Embraced Astronaut
Cultural Appeal and Accessibility
Astronaut's success in India stems from its perfect alignment with Indian gaming preferences. The game combines the excitement of space exploration - a theme that resonates strongly with India's growing interest in space technology - with the strategic elements that Indian players appreciate. The cosmic theme, featuring stunning visuals of space travel and celestial bodies, creates an immersive experience that feels both futuristic and familiar.
astronaut game 2025
The game's accessibility is another key factor in its Indian success story. With minimum bets starting at just ?1, Astronaut welcomes players from all economic backgrounds, allowing them to experience the thrill of cosmic betting without significant financial risk. This democratic approach to gaming aligns perfectly with India's inclusive digital economy philosophy.
Mobile-First Design Philosophy
Recognizing India's mobile-first gaming culture, 100HP Gaming optimized Astronaut specifically for smartphone gameplay. The game features intuitive touch controls, responsive design elements, and quick-loading graphics that perform seamlessly even on budget Android devices. This mobile optimization is crucial in a market where over 90% of gaming occurs on smartphones.
Local Payment Integration
One of Astronaut's strongest advantages in the Indian market is its comprehensive support for local payment methods. The game seamlessly integrates with UPI (Unified Payments Interface), PayTM, PhonePe, and other popular Indian digital payment platforms. This local payment support eliminates the friction often associated with international gaming platforms and creates a native user experience for Indian players.
Revolutionary Game Features
Dual Betting System
Astronaut introduces an innovative dual betting panel system that sets it apart from other crash games. Players can place two simultaneous bets with different cash-out strategies, allowing for sophisticated risk management approaches. This feature appeals particularly to Indian players who appreciate strategic depth in their gaming experiences. One bet might be set for a conservative early cash-out, while the second could target higher multipliers for maximum profit potential.
Crystal Mechanics
astronaut-crashgame.in
https://astronaut-crashgame.in/
astronaut crash game download - By GarretBam - Homepage
Game Overview and Mechanics
Astronaut is a revolutionary crash-style casino game developed by 100HP Gaming that has taken the Indian gaming market by storm. Unlike traditional casino games, Astronaut puts players in control of a brave astronaut on a daring space mission through the cosmos. The game's core concept is elegantly simple yet thrilling: watch your astronaut's rocket soar higher and higher while the multiplier climbs, then cash out before the inevitable crash to secure your winnings.
astronaut crash game download
The game operates on cutting-edge provably fair technology with an impressive 98% Return to Player (RTP) rate, making it one of the most player-friendly crash games available to Indian audiences. Players can start their cosmic journey with bets as low as ?1, making it accessible to a wide range of players across India's diverse economic landscape. The potential rewards are astronomical, with multipliers capable of reaching up to 50,000x the original bet.
Why India Has Embraced Astronaut
Cultural Appeal and Accessibility
Astronaut's success in India stems from its perfect alignment with Indian gaming preferences. The game combines the excitement of space exploration - a theme that resonates strongly with India's growing interest in space technology - with the strategic elements that Indian players appreciate. The cosmic theme, featuring stunning visuals of space travel and celestial bodies, creates an immersive experience that feels both futuristic and familiar.
astronaut game 2025
The game's accessibility is another key factor in its Indian success story. With minimum bets starting at just ?1, Astronaut welcomes players from all economic backgrounds, allowing them to experience the thrill of cosmic betting without significant financial risk. This democratic approach to gaming aligns perfectly with India's inclusive digital economy philosophy.
Mobile-First Design Philosophy
Recognizing India's mobile-first gaming culture, 100HP Gaming optimized Astronaut specifically for smartphone gameplay. The game features intuitive touch controls, responsive design elements, and quick-loading graphics that perform seamlessly even on budget Android devices. This mobile optimization is crucial in a market where over 90% of gaming occurs on smartphones.
Local Payment Integration
One of Astronaut's strongest advantages in the Indian market is its comprehensive support for local payment methods. The game seamlessly integrates with UPI (Unified Payments Interface), PayTM, PhonePe, and other popular Indian digital payment platforms. This local payment support eliminates the friction often associated with international gaming platforms and creates a native user experience for Indian players.
Revolutionary Game Features
Dual Betting System
Astronaut introduces an innovative dual betting panel system that sets it apart from other crash games. Players can place two simultaneous bets with different cash-out strategies, allowing for sophisticated risk management approaches. This feature appeals particularly to Indian players who appreciate strategic depth in their gaming experiences. One bet might be set for a conservative early cash-out, while the second could target higher multipliers for maximum profit potential.
Crystal Mechanics
astronaut-crashgame.in
https://astronaut-crashgame.in/
28th November 2025 - 10:05am
melbet installer pentru Windows http://melbet5015.ru
melbet_goEr - By melbet_knEr - Homepage
28th November 2025 - 10:19am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
ΠΠ»Ρ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΉ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π½Π°ΠΌ.
ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² . ΠΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΉΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π½Π°Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π°ΠΌ . Π‘Π΅ΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² .
Π‘Π΅ΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ . ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ² . Π‘Π΅ΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
Π‘Π΅ΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ . ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ². Π‘Π΅ΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ° .
Π‘Π΅ΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ . ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠΉ. Π‘Π΅ΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ .
Π‘Π΅ΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ . ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ². Π‘Π΅ΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
Π‘Π΅ΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠ΅ . Π‘Π΅ΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½.
Π‘Π΅ΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ . ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡΡ . Π‘Π΅ΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² .
Π‘Π΅ΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ . ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠΉ. Π‘Π΅ΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ .
ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ - By semyanych_zspl - Homepage
ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² . ΠΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΉΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π½Π°Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π°ΠΌ . Π‘Π΅ΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² .
Π‘Π΅ΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ . ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ² . Π‘Π΅ΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
Π‘Π΅ΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ . ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ². Π‘Π΅ΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ° .
Π‘Π΅ΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ . ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠΉ. Π‘Π΅ΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ .
Π‘Π΅ΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ . ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ². Π‘Π΅ΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
Π‘Π΅ΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠ΅ . Π‘Π΅ΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½.
Π‘Π΅ΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ . ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡΡ . Π‘Π΅ΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² .
Π‘Π΅ΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ . ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠΉ. Π‘Π΅ΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ .
28th November 2025 - 12:19pm
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
1st January 1970 - 12:00am
Menu
My Articles
Body Building Sports Supplements: Essential Nutrition For That Perfect BodyThe NO Supplement: Nitric Oxide For Bodybuilding
Different Kinds Of Body Building Supplements Available In The Market Today
Guidelines In Finding Cheap Body Building Supplement
Getting The Best Looking Body The Natural Way With Monohydrate
Do It The Natural Way: Bodybuilding Program Without Supplement-Use
The Truth About Body Building Supplement Forums
Choosing The Best From The Available Top 10 Bodybuilding Supplements
Nutritional Body Building Supplement: Great Alternatives
Body Building Supplements That Fitness Trainers Recommend
The ABCs Of Bodybuilding Vitamins: An Alternative Supplement
Natural Body Building Supplements: The Way To A Healthy And Fit Body
The Womens Way: Some Recommended Bodybuilding Supplements
Purchasing Body Building Supplements Online
Body Building Dietary Supplements: That Can Give You Muscle Mass
Maximum Workout Experience With Body Building Supplements From Canada
Effectiveness Of Body Building Supplements
NO2 Body Building Supplement: Is It The Best Supplement For Body Builders?
Exercise Supplements That Can Give You A Great Looking Body
Body Building Sports Supplements: Aiding Your Intensive Workouts
Ephedra Supplement Behind Controversy Still Helps In Building Your Body
Body Building Supplements: The Best Way To Get A Perfectly Toned Body
Body Building Supplements For Females
My Articles Purchasing Body Building Supplements Online In today's society, many people are conscious about how they.. NO2 Body Building Supplement: Is It The Best Supplement For Body Builders? In today's world, body building is now becoming more and more popular... Body Building Supplements That Fitness Trainers Recommend Today, having a healthy-looking and muscular body is considered to be very.. The NO Supplement: Nitric Oxide For Bodybuilding NO is the chemical symbol for Nitric Oxide, it is a gas essential to signaling.. |
|
|
Related News:
|